"Å ta vare på deg selv er en del av å ta vare på babyen din. Hold deg sterk, sunn og glad gjennom hele reisen."

Hei, jeg er Renathe Tangen

Grunnlegger av Trimesterbasert trening

Dette er min historie!

Etter at jeg fikk mitt første barn i 2007, bestemte jeg meg for å bli jordmor, fordi jeg IKKE ville bli slik som min jordmor var da jeg fødte. Som sagt så gjort. Jeg tok en bachelor i sykepleie, jobbet et par år som fengselssykepleier og hoppet på jordmorutdanningen i 2015. Siden har jeg også tatt en mastergrad i jordmorfaget og utdannet meg som ammeveileder. 

Etter å ha jobbet noen år på fødeavdeling og kvinneklinikk, og konkludert med at jeg IKKE var blitt som min fødejordmor, begynte jeg å jobbe i svangerskapsomsorgen.

Inspirert av min egen treningsreise og lysten på mer kunnskap tok jeg utdanning som personlig trener, rehab trener og kostholdsveileder. Jeg har brukt noen år på å finne ut hvordan jeg skulle forene pt-utdanningen med jordmorutdanningen, og nå tror jeg at jeg har funnet en løsning - et kurs i trimesterbasert trening som forbereder gravide på til fødsel, både fysisk og mentalt.