Bli med i SterkMamma!

Meld deg på nå for å få tilgang til eksklusive ressurser, inspirerende quests og et motiverende nettverk av andre gravide. 

Du får blant annet:

• Minikurset "trimesterbasert trening".
• Alt du trenger for å komme i gang med trening og trene trygt.
• Morsomem quests, challenges og livetreninger. 

Disclaimer: Du er selv ansvarlig for avklare med lege om du kan trene i svangerskapet dersom du er usikker. Dette programmet kan ikke på noen måte garantere eller love at du holder deg frisk gjennom svangerskapet eller får en god fødselsopplevelse. Du må selv lytte til kroppen din og ta de hensyn som er nødvendig.