4.999,00 NOK

Trimesterbasert trening - Coaching

Sikre deg kurset i dag - ikke gå glipp av muligheten til å føle sterk, utholden og klar for fødselen som venter.

Du får:

  • 1:1 coaching av jordmor og personlig trener - en og samme person, som fostår hva det vil si å være gravid.
  • Treningsøkter og øvelser tilpasset hvert trimester.
  • Et community med andre gravide som også har valgt å styrke sin fysiske og mentale helse.
  • Alt du trenger til å forberede deg til fødsel, samlet på ett sted, også tilgang til jordmor og personlig trener for tilrettelegging gjennom kurset. 

Disclaimer: Du er selv ansvarlig for å klarere treningen med egen lege eller jordmor dersom du er i tvil om du bør trene. Jeg kan ikke gi deg medisinske råd. Du vil ha tilgang til kurset i 12 måneder.